массажер током в Москве

Импульсивный массажер — электрический стимулятор, который воздействует на мышечные ткани при помощи электродов, прикрепляемых к телу.  Принцип действия такого массажера заключается в том, что электроды посылают электронные импульсы, которые похожи на сигналы нервной системы, что и заставляет мышцы сокращаться. В результате улучшается кровообращение, лимфоотток и обмен веществ. Снижается уровень жира. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас обзор лучших импульсных массажеров 2021 года.

image

Принцип действия

Одноименно заряженные ионы скапливаются у мембран клетки в результате прохождения тока через ткани. Когда ионов скапливается большое количество, они приводят клетку в состояние возбуждения, что и проводит к двигательной реакции — к сокращению мышцы.

Стимулятор можно применять для различных частей тела, но сила тока должна быть разной. Для мышц лица и кистей достаточно 3 — 5 мА. Для предплечья, бедер, ягодиц, мышц пресса – 10 — 15 мА.

Импульсные массажеры делятся на стационарные и профессиональные.

Массажеры домашнего использования:

  • питание только от батареек;
  • малое количество программ и электродов (тонус, релакс, спорт);
  • при наличии единственного генератора тока, общая мощность прибора будет делиться на все электроды;
  • небольшая мощность;
  • производитель — чаще всего Китай.

Такие массажеры бывают 4 — х видов:

  • Бабочка (пользуется спросом из-за низкой стоимости, применяется на различных участках тела, но чаще всего, результатов не приносит и имеет короткий срок службы);
  • Шорты (прибор, который оснащен электродами на внутренней стороне материала, рассчитан на коррекцию бедер и ягодиц);
  • Пояс (аппарат-пояс, на внутренней стороне которого расположены электроды, ограничен в применении).
  • Дарсонваль (аппарат для физиотерапевтических процедур, часто применяется в косметологии и имеет широкий спектр применения).

Сравнительная таблица характеристик массажеров, применяемых в быту:

Импульсивный массажер Мощность, мА max. длительность импульса, мкс Цена, руб.
Vupiesse TUA EXCEL 80 200 9350
BeurerЕМ 80 180 40-250 6590
Vupiesse TOA YOU 60 200 4560
SanitasSem43 180 40-250 3050
Beurer EM29 (2 в 1) 100 60-220 2590
EM10 BODY 70 200 1090

Профессиональные массажеры:

  • работают, в основном, от сети;
  • можно проводить несколько процедур одновременно, более, чем для одного пациента;
  • есть возможность регулирования мощности;
  • наличие профессиональных программ;
  • генератор тока на каждую пару электродов.

Из профессиональных можно выделить аппарат, который может воздействовать на все тело. Он наиболее эффективен, по сравнению с другими. Состоит из отдельного блока, соединительных проводов и электродов.

Профессиональные массажеры довольно эффективны в снижении веса, однако, следует помнить, что при несоблюдении режима питания и игнорировании физических нагрузок, они мало чем смогут помочь.

image

Для достижения желаемого результата, стимулятором можно пользоваться хоть каждый день, а для поддержания полученного, хватит трех раз.

Сравнительная таблица профессиональных импульсных массажеров:

Импульсивный массажер Мощность, мА. max. длительность импульса, мкс Каналы Цена, руб.
Vupiesse Twin Up Body and Face 70 250 4 15960
Vupiesse Twin-Up T7 70 200 4 22420
Vupiesse X-Former EXE 99 400 4 26980
ЭСМА 12.08 Ассоль 90 500 4 29500
ЭСМА 12.20 Комби 100 600 2 59500
Электростимулятор микротоковый ЭМЛК-12-01 Галатея 64 1000 6 64430
ЭСМА 12.21 Галант 120 750 8 99500
ЭСМА 12.21 У Галант 120 750 8 129500
ЭСМА 12.21УМ/C Галант 120 750 8 151500

Как выбрать оптимальный импульсный массажер?

Очень часто люди допускают ошибки при выборе продукта, покупаясь на дешевизну. Но если покупатель не хочет выбросить обновку после нескольких применении, то необходимо пользоваться такими критериями:

  • Количество рабочих каналов прибора не должно быть менее 4;
  • Не подойдет низкая частота работы миостимулятора, она должна быть от 2 ГГц;
  • Большое количество программ дает возможность настроить аппарат непосредственно для проблемных частей;
  • Всегда стоит обращать внимание на силу тока. Она всегда будет зависеть от области применения;
  • Помимо технических характеристик следует учесть особенности организма.

Правила пользования импульсным стимулятором

Перед началом использования стоит убедиться, что нет противопоказаний к применению, и избавиться от всех металлических предметов на теле. Они могут стать причиной ожога при использовании импульсного массажера. Убрать с места проведения процедуры все косметические средства.

  1. Вторым шагом станет изучение инструкции, в которой будет указано каким образом следует размещать электроды на коже, какую программу выбирать и какую мощность тока при этом использовать. Оптимально схемой считается начинать с минимальной мощности и увеличивать ее постепенно в течение 14 дней, один раз в 2 — 3 дня.
  2. Электроды следует размещать на кожу, очищенную от ороговевших частичек, для этого используют специальный гель или обычную воду. Сеанс должен длиться не более 30 минут.
  3. Интервал между приемами пищи и процедурой не должен быть менее получаса до еды и часа после. Если же целью является наращивание массы, то рекомендуется принимать белковую пищу сражу после окончания процедуры.
  4. Для стимуляции лица следует пользоваться массажерами с более низкой мощностью и встроенными электродами. Целью подобных процедур является омоложение и оздоровление кожного покрова, насыщение клеток кислородом и разглаживание морщин.Также отдельно разработаны электростимуляторы для груди, бедер, контуров живота и ягодиц.

Противопоказания

Есть ряд заболеваний, при которых запрещено пользоваться миостимуляторами:

  • беременность;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • эпилепсия;
  • системные заболевания крови;
  • артериальная гипертензия;
  • активный туберкулез;
  • тромбофлебит;
  • камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы);
  • гнойные воспалительные процессы;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • кожные заболевания;
  • встроенный кардиостимулятор.

Дарсонваль. С чего все начиналось?

Одним из самых первых импульсных массажеров считается аппарат Дарсонваль. Он был назван в честь своего создателя Арсена Д’Арсонваля. Применяется еще с конца 19 века и по сей день является достойным конкурентом инновационным приборам.

Применяется как в медицине, так и в косметологии.

Эффективно применяется для различных зон путем воздействия на них тока высокой частоты и высокого напряжения.

Обладает целым рядом полезных свойств:

  • стимулирует рост волос и укрепляет луковицы;
  • эффективен при лечении акне, подтягивает и разглаживает кожу;
  • улучшается кровообращение, укрепляются стенки сосудов;
  • насыщает клетки кислородом;
  • убирает болевые ощущения.

Аппарат удобен и прост в применении, для оптимизации работы с ним оснащен несколькими видами насадок.

Дарсонваль можно применять контактно и дистанционно. Контактное применение воздействует на микроциркуляцию крови, снижение болевых ощущений, восстановление клеток.

Дистанционно применяют Дарсонваль для прижигания прыщей и акне.

Рейтинг лучших импульсных массажеров

SLENDERTONE SYSTEM ARMS для мужчин и женщин

Стоимость: 4745 руб.

Данный миостимулятор корректирует фигуру и укрепляет мышцы. Распространен даже среди спортсменов. Произведен в Ирландии.

Зона применения – руки, но воздействует на мышцы разных областей.

SLENDERTONE SYSTEM ARMS

Достоинства:

  • доступная цена;
  • удобство использования.

Недостатки:

  • узкое применение;
  • продается без блока (аксессуар)

Биоэнергетический массаж достаточно новое, но уже завоевавшее широкую популярность, направление в медицине. При проведении процедуры в организме естественным путем идет восстановление энергетического равновесия. Уникальная методика реализуется с помощью биоэнергомассажера последнего поколения FOHOW.

Как аппаратный массаж (БЭМ) воздействует на организм Биоэнергию открыли древнекитайские медики, произошло это примерно 40 веков назад. С той поры ученые постоянно работают

над изучением природы такого явления. В организме человека существуют энергетические каналы (меридианы) и биологически активные точки. Предназначение первых – распространять необходимую для питания органов тела энергию.

Биологическиактивные точки же располагаются в местах, где меридиан выходит к поверхности кожи. Определить такие точки можно по усиленному потреблению кислорода, сильной электропроводности, болезненной чувствительности и особому температурному режиму.

Аппаратный массаж (БЭМ) – это симбиоз достижений древней восточной медицины и современных наук: биоинформатики, биоэнергетики, неврологии. В приборе присутствует уникальное сочетание применяемых в китайской медицине методик. А именно: иглотерапия, массажи — скребковый (гуаша), точечный (туйна), стоп (аньмо), прижигание (используются стеклянные банки) и вакуумная терапия. Восстановление происходит за счет направленного воздействия на меридианы, а также акупунктурные точки. В результате устранения в каналах энергетических пробок улучшается их проходимость, что положительно сказывается на кровообращении, восстановлении баланса в функционировании внутренних органов, уровня энергии, то есть происходит оздоровление органов. Если же свободная циркуляция энергии нарушена, то они подвергаются серьезным функциональным расстройствам.

Аппаратный массаж (БЭМ) — это:

  • очищенная кровь, извлечение токсинов;
  • отличное кровообращение;
  • ускоренный метаболизм;
  • повышенная активность клеток, хороший иммунитет, способность организма бороться с болезнями;
  • отсутствие отеков и боли, крепкая костная и мышечная ткань;
  • крепкая вегетативная нервная система;
  • полноценный сон;
  • регуляция деятельности желез внутренней секреции;

Аппаратный массаж (БЭМ) делается абсолютно безопасным прибором, рекомендуется при бессоннице, неврозах, ревматизме, переутомлении, болях в пояснице и ногах, артрите и других заболеваниях. Аппаратный массаж назначает врач-невролог.

Электромассажер «Health Herald» — это компактный электроприбор, функционал которого позволяет проводить процедуру массажа в домашних условиях. Прибор несложен в практическом освоении. Образец качественно собран. Аксессуар применим для использования на различных участках тела.

Описание устройства

Основные программы направлены на жиросжигание, нейтрализацию мышечных спазмов, усиление притока крови. Устройство приводится в действие от аккумулятора и сети.

Аппарат оригинального качества поступает в частную продажу через производственный сайт компании. Только подлинный товар включает полную комплектацию и поддерживает встроенные режимы работы. Комплексная проработка участков тела посредством программного контроля позволяет причислить прибор к универсальным массажерам.

Каковы показания к применению

Электронное устройство с акупунктурным механизмом воздействия люди используют по разным причинам. Разработанные программы помогают справиться с лишним весом, решают проблемы мышечной атрофии и суставными болями. При помощи точечного воздействия человек получает интоксикацию организма. Практические отзывы людей о рассматриваемом массажере указывают на усиление кровообращения после сеансов. Отмечается локальное очищение тканей. Восстанавливается органолептическая функциональность и тонус.

Использование устройства сравнимо с акупунктурными сеансами и сеансами физиотерапии. Рациональное использование поможет урезонить болевые очаги. Остановит развитие воспалительных реакций. Инструкция на русском указывает на точки применения, которые при правильном воздействии даже побеждают признаки целлюлита.

Для кого предназначается массажер

Целевой аудиторией прибора «Health Herald» являются профессиональные труженики и другие пользователи, которые испытывают проблемы со здоровьем.

  1. Рядовые специалисты, чья работа связана с продолжительным пребыванием в сидячем положении. Малая подвижность неизбежно скажется на общем и частном состоянии здоровья. Непродолжительные сеансы массажа позволят поддержать жизненный тонус организма.
  2. Студенты, для которых важно сосредоточиться на учебном процессе. В моменты комплексного применения массажных программ формируется повышенная концентрация внимания. Стимулируется работа головного мозга.
  3. Домохозяйкам требуется в течение дня выполнить множество мероприятий. Китайский электроприбор «Health Herald» поможет провести сеанс релаксации и восстановления.
  4. Акупунктурная техника воздействия подходит категории выздоравливающих и болеющих людей. Импульсы тока в правильных областях помогут быстрому выздоровлению.

Функциональные особенности прибора

Прибор выглядит легким и небольшим. Вместе с заводской упаковкой прибор весит 350 гр. Миостимулирующее устройство подключается к сети или используетсяч автономно от батареечных элементов питания. Устройство становится мобильным. Практика использования применима в дороге. К числу функциональных особенностей оборудования относят:

  • своевременно купировать болевые очаги;
  • нейтрализовать мышечные спазмолитики;
  • активизировать жиросжигающий процесс;
  • предотвратить тканевую отечность и воспаление;
  • ускорить этапы кровообращения и нервной проводимости.

Пользоваться прибором не сложно. Под воздействием электрических микроимпульсов тело расслабляется. Мышечный скелет организма обретает тонус. Отзывы о практике использования аппарата при болях пояснице подтверждают эффективность применяемой методики. 

Приборная комплектация

Внутри упаковки находится компактный миостимулятор с двумя аппликаторами и тремя батарейками класса ААА. Для синхронизации с сетью используется USB-кабель.

Методика использования электромассажера «Health Herald» подробно описана в прилагаемой инструкции.

Функционал устройства обеспечивают:

  • 4 контактных навески с электродами;
  • 8 встроенных программируемых режимов работы;
  • способность регулировки продолжительности и силы оказываемого воздействия.

Наличие ЖК-дисплея в основании устройства помогает контролировать выбранные параметры. Устройство контролирует частоту и ширину генерируемых импульсов. Частотный показатель колеблется от 1-1000 Гц. Ширина канала в диапазоне 20-400 мкс. При скромных габаритных параметрах новый миостимулятор наделен высокой производительностью и понятным управлением.

Как использовать массажер

Информационное меню отображается на английском языке при помощи ЖК-дисплея.

  1. Нажатие на кнопку “ON/OFF” прибор включается. На экране появится курсорная стрелка, которая выбирает и подтверждает указанный режим стимуляции. Дополнительными параметрами определяется время воздействия и сила выбранного режима.
  2. В функциональном меню “CHEIN/ENGLISH” выбирается языковой режим отображения данных на экране.
  3. Для выбора стимулирующих программ используется кнопка “MODE”.
  4. Параметр силы воздействия тока определяется нажатием кнопки “WEAK/STRONG”.
  5. Время исполнения режима программируется кнопкой “TIME”. Пользователю доступен диапазон от 5 до 15 минут. Каждое последующее нажатие на кнопку добавляет 5 минут работы.

Какие присутствуют режимы работы

Устройством поддерживаются следующие программы:

  1. Режим “Stoke” — оказывает стимулирующее воздействие.
  2. Режим “WeightReducing” — помогает скорректировать вес.
  3. Режим “Acupuncture” — эмулирует сеанс обычного иглоукалывания, которое применяется для тонизации и успокоения организма.
  4. Режим “Manipulation” — сравним с проведением сеанса точечного массажа. Применяется для снятия спазмов, лечит периферические параличи, уменьшает боли.
  5. Режим “Cupping” — эффект баночного массажа. Настраиваемые электроимпульсы воздействуют как вакуумные массажные банки. Стимулируется кровообращение. Снимается болевой синдром. Помогает победить целлюлит.
  6. Режим “Dcrapping” — применяется для нейтрализации воспаления и восстановления проходимости меридианов.
  7. Режим “Massage” — действует как классический массаж с приемами растяжения, разминания и растирания. Режим применим при мышечной патологии. Готовит мышцы к серьезным физическим нагрузкам. Нейтрализует боли в спине. Снимает утомляемость.
  8. Режим “Hypnogenesis” — действует как гипогенез.

Где купить

Подлинный электромассажер «Health Herald» в России реализуется только через сайт официального дистрибьютора. Публичная страница поможет оформить заказ через оператора. Товар доставляется почтовой пересылкой. Покупка оплачивается в полном объеме в момент получения.

Отзывы покупателей

Родион, 34 года

Купил электростимулятор родителям. Старики успешно снимают приступы болей в спине и суставах.

Елена, 50 лет

Друзья подарили прибор «Health Herald». Рекомендовали новинку, как инструмент для релаксации. Теперь экономлю на походах в поликлинику, поскольку использую массажные программы.

Светлана, 41 год

Через сайт купила «Health Herald» по приемлемой цене. Посылка пришла через 10 дней. Заметила, что при использовании устройства удается снимать усталость. Даже 3 килограмма сбросила.

Эспандеры трубчатые резиновые с ручками для мышечного укрепления.  

Топ-7 лучших препаратов для похудения

Название Цена
Black Latte для похудения 99 руб.
Порошок-блокатор калорий NATURAL Fit 990 руб.
Пурпурный чай «Чанг-Шу» 499 руб.
Жиросжигающие капли «Медовый спас» 1980 руб. 99 руб. (до 24.08.2021)
Detox коктейль для похудения 147 руб.
Lipocarnit для похудения 990 руб.
Редуслим средство для похудения 149 руб.

     Электромассажер 2019-08-16

Заболевания костно-мышечного аппарата, к сожалению, получают все большее распространение среди людей всех возрастов. Боли в спине, пояснице, шее беспокоят и пожилых людей, и молодых мам в послеродовом периоде, и лиц, занятых тяжелым физическим трудом.

На помощь людям, страдающим от болей в спине, приходит технология TENS – снятие боли через стимуляцию нервных окончаний импульсами токов разной частоты. Это – своеобразный электронный массаж при помощи электродов, наложенных на кожные покровы. В результате такого воздействия снимается болевой импульс, улучшается кровоток в проблемной области тела, снижается мышечный спазм и стимулируется выработка организмом гормонов эндорфинов.

Метод медицинского воздействия на нервные окончания через кожу получил название миостимуляция. Приборы, оказывающие это воздействие, назвали электронейромиостимуляторами.

Их производством занимается, в частности, японская компания Omron – известный изготовитель медицинского оборудования. Миостимуляторы разного модельного ряда этой фирмы являются официально признанными медицинскими приборами. Их эффективность и терапевтическое воздействие подтверждены годами клинических исследований.

Omron E-2 Elite

Модель Omron E-2 Elite обладает выраженным антиболевым эффектом и имеет 9 различных программ для воздействия на плечи, поясницу, икроножные мышцы, либо ступни. Частота токовых импульсов варьируется от 1 до 1200 Гц; программы предусматривают стимуляцию путем постукивания, растирания, разминания и т. д. Многоразовые моющиеся электроды можно использовать более 150 раз.

Omron E-3

Миостимулятор OMRON E3 Intense предусматривает расширение областей воздействия до шести (плечи, поясница, руки, ноги, ступни, суставы) и три массажных режима. Быстро воздействует на боль и не вызывает привыкания, к тому же имеет опцию равномерного распределения токового импульса между электродами.

Миостимулятор OMRON E4

Усовершенствованная модель миостимулятора Omron E-4 имеет 12 специализированных программ токового воздействия, эффективных при онемении мышц, болевых синдромах, отеках, усталости, перенапряжении и т. д. Четыре массажных режима и наличие отдельных кнопок для снятия острой боли позволяют быстро принять необходимые меры для купирования болевого приступа и вернуться к работоспособному состоянию. Большой хорошо видимый дисплей дает возможность контролировать продолжительность массажной процедуры.

Все приборы доказали свою эффективность при восстановлении в послеоперационный период, после травм, переломов, частичной потере подвижности. Не имеют противопоказаний в послеродовой период.

Список проблем со здоровьем, от которых помогают избавиться массажеры для ног, обширный. Массажеры оказывают на стопы мягкое расслабляющее действие, способствуют профилактике и лечению многих опасных и неприятных болезней.

Они незаменимы при снятии усталости после тяжелого трудового дня, избавляют от отеков, улучшают циркуляцию крови и лимфы, способствуют профилактике варикозного расширения вен. Отдельно стоит упомянуть о массажерах, которые прорабатывают биологически активные точки в ногах, тем самым стимулируя работу всех внутренних органов, поднимая иммунитет и повышая общий тонус организма.

Как выбрать массажер для ног среди всего многообразия современных моделей? Давайте разбираться.

На что обратить внимание при выборе?

Чтобы выбрать конкретную модель массажера, необходимо выяснить, какая именно часть ног нуждается в регулярном массаже. Некоторые приборы прорабатывают одни лишь стопы и пальцы, другие затрагивают лодыжки, третьи – массируют вместе со стопой и голень. Многие массажеры сочетают в себе сразу несколько вариантов воздействия (массажных программ). Упор может быть сделан на расслаблении стоп, на их компрессионном или тонизирующем массаже.

Наиболее важные параметры:

  • Количество режимов массажа. Чем больше массажных программ, тем более разнообразный будет эффект от процедур. Выбирать следует устройства, в которых есть хотя бы пара программ;
  • Набор массажных процедур. Для ежедневного расслабления ног вполне подойдут недорогие роликовые электромассажеры или даже их механические аналоги – коврики, деревянные роликовые платформы. Для профилактики и тем более лечения каких-либо болезней лучше выбирать многофункциональные массажеры, в которых есть и роликовый, и вибрационный, и воздушно-компрессионный массаж;
  • Производитель. Доверяйте только тем компаниям, которые находятся на слуху уже много лет и за это время заслужили множество положительных отзывов. Не стоит покупать дешевые и некачественные аналоги известных марок, малый срок их службы способен очень сильно разочаровать;
  • Вес и размеры. Массажеры для ног не всегда отличаются небольшими размерами, поэтому встает вопрос о том, будет ли в доме место, где они будут храниться. Размеры аппарата важны и в том случае, если вы собираетесь использовать его за пределами квартиры или дома. Например, в поездках или на даче;
  • Цена. Сравнительно недорогие модели далеко не всегда уступают более дорогим аналогам в качестве. Все дело в количестве функций, которыми оснащен массажер. Чем больше режимов массажа и дополнительных функций, тем выше будет стоимость аппарата;
  • Прочие второстепенные параметры – цвет, материал корпуса, уровень шума. Если цвет – это сугубо индивидуальный критерий выбора массажера, то уровень издаваемого шума важен для всех. Сложно будет расслабиться во время массажной процедуры, если устройство шумно работает. Корпус большинства массажеров для ног сделан из пластика, поэтому следует беречь их от сильных ударов и падений.

Основные виды массажа

Роликовые массажеры для ног можно отнести к самым популярным устройствам для поддержания естественной красоты и здоровья ног. Они подходят для устранения сильной усталости в ногах и применяются при общем переутомлении, помогают при лимфовенозной недостаточности и отечности ног. Движение роликов значительно улучшает кровоток ног, укрепляет мышцы и стимулирует обменные процессы в организме.

Вибрационные массажеры для ног (платформа) помогают снизить болевые ощущения, снять мышечные зажимы и спазмы, улучшить работу всех систем организма. Если же массажер для ног дополнен функцией инфракрасного прогрева, то он оказывает на стопы и противовоспалительное, антибактериальное действие, эффективно снимает воспаления.

Воздушно-компрессионые массажеры для ног основаны на принципе изменения давления. Специальные подушки вначале наполняются воздухом при помощи компрессора, мягко сжимая мышцы, а затем опустошаются. Существуют и сугубо компрессионные модели в виде сапога, который охватывает стопу и голень целиком, и комбинированные варианты, в которых компрессионное воздействие сочетается с классическим роликовым и вибрационным массажем. Компрессия бережно воздействует на мышцы, устраняет отечность, улучшает лимфодренаж и способствует профилактике варикозного расширения вен.

Преимущества комбинированных массажеров, в которые встроены сразу несколько массажных программ с разными типами воздействия в том, что они прорабатывают самые глубокие слои кожи и мышц, действуют направленно на основные рефлексогенные точки и тем самым стимулируют работу иммунной и нервной системы.

Массажер для ног – противопоказания к применению

К сожалению, не каждый человек может использовать массажеры для ног исключительно с пользой для своего здоровья. Перед применением любого массажного аппарата рекомендуется проконсультироваться у врача. При некоторых заболеваниях их применение и вовсе противопоказано:

  • повреждения верхнего слоя кожи, незажившие воспаления и переломы;
  • тяжелая форма варикозного расширения вен;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • последние стадии остеопороза, остеохондрозы;
  • кожные заболевания (дерматиты, грибки, язвы);
  • серьезные проблемы с работой внутренних органов (к примеру, камни в почках и желчном пузыре);
  • гипертония;
  • беременность (не рекомендуется использовать массажеры и в критические дни).

Разумное и регулярное использование массажеров для ног показано всем, кто следит за своим здоровьем, а в особенности людям, которые ведут малоподвижный образ жизни или, наоборот, вынуждены ежедневно много времени проводить на ногах. Массажеры очень полезны и в лечении многих болезней, особенно в сочетании с другими лечебными процедурами.

Мало просто купить массажер для ног. Использовать лечебные массажеры для ног необходимо регулярно, до 3-4 раз в день, при этом длительность одной процедуры не должна превышать 20 минут. Конкретную схему проведения массажных сеансов при наличии заболеваний ног лучше всего разработать совместно с врачом. Если же цель – расслабление и наслаждение приятным эффектом массажа, то использовать массажер для ног можно по мере необходимости, не превышая установленной в инструкции к устройству максимальной длительности сеанса.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий